Разгадывая секрет успеха управленцев, стоит смотреть не на решение, а на способ, который позволил к нему прийти. Маркетинг состоит в том, чтобы рассказать людям (или распространить среди людей) историю о ваших преимуществах, причем так, чтобы эти люди могли оценить такие преимущества. Просто занимайся тем, что любишь, и, что бы то ни было, сумеешь это продать.

Пульсометры и другие гаджеты для бега

Опубликовано: 22.08.2018

видео Пульсометры и другие гаджеты для бега

Топ-10 товаров с АлиЭкспресс для бега // Jog with AliExpress

Если вы не враг своему здоровью, активно занимаетесь спортом, и в частности, бегом, то ваши верные помощники – спортивные гаджеты. Они измерят ваш пульс, пройденное расстояние и многое другое!



Удобные кроссовки, спортивный костюм и МР3 с любимой музыкой… Согласитесь, чего-то не хватает? Конечно, не хватает пульсометра для бега, шагомера, напульсников и еще много чего!

Пульсометр – это, пожалуй, главнейший аксессуар для тех, кто занимается бегом. Еще бы, ведь он отслеживает ваш сердечный ритм и оценивает нагрузку на сердце во время бега. Это позволяет где-то уменьшить ее, а где-то, наоборот, «поднажать». При покупке данного гаджета спрашивайте про специализацию этой полезной штуки. Пульсометры бывают не только для бега, но и для плавания, фитнеса, велогонок. Кстати, некоторые пульсометры могут быть многофункциональными и подойдут для любого вида спорта.


Обзор POLAR V800 (часы с пульсометром)

Кроме того, обращайте внимание на модели, у которых есть функция устранения сигналов от других датчиков. Иначе, если вблизи будут другие бегуны с датчиками ЧСС, информация на пульсометре может вас подвести!

Другой важный момент при выборе пульсометра для бега – это элементы питания. Выбирайте те гаджеты , в которых батарейки или аккумуляторы были встроены в корпус и свободно заменялись в обычных условиях. В противном случае, вы всегда будете зависеть от мастеров сервиса и не сможете воспользоваться пульсометром в нужный момент. Есть и такие гаджеты для бега, у которых просто не предусмотрена замена элементов питания. Их, как правило, хватает на 2-3 года. А дальше – покупка нового пульсометра.

Удобство навигации по меню тоже немаловажный пункт при выборе гаджета. Перед покупкой «поюзайте» устройство и представьте, удобно ли будет им пользоваться во время бега. Да, и не забудьте спросить у продавца про возможность синхронизации с ПК. И хоть эта важная штука сегодня есть почти во всех современных гаджетах, проверить не помешает. Ведь именно от синхронизации зависит анализ и планирование тренировок. А когда вы обзаведетесь таким полезным гаджетом, то можно смело шнуровать кроссовки и отправляться на пробежку!

Кстати, обратите внимание на то, что кроме основных функций, пульсометр для бега может содержать и дополнительные модули.

· GPS – полезная, хоть и спорная функция, определяет расстояние, скорость бега, а также отмечает на карте пройденный маршрут. Пульсометр в этом случае значительно увеличивается в цене!

· Шагомер – тоже один из бонусов пульсометра. Он крепится к шнурку кроссовка и измеряет дистанцию, в том числе и во время тренировки  на беговой дорожке .

Но все «допы» - это дело второе, главное у пульсометра – это правильное измерение частоты сердечных сокращений. А шагомер для бега лучше купить отдельно.

Часто бывает так, что, занимаясь в закрытом помещении, мы забываем считать круги, которые уже «намотали». И тут-то приходит на помощь шагомер для бега. На начальных этапах он и вовсе будет для вас мотиватором, а цифры на дисплее будут греть душу. В зависимости от типа гаджета его можно носить на руке – как часы, на ремне, на шее или даже в кармане. Некоторые шагомеры показывают, сколько калорий вы сожгли  за одну тренировку! Для этого перед началом забега в него нужно ввести свои данные о весе, росте и возрасте. Кроме того, шагомер будет вам «говорить», сколько еще нужно пройти километров , чтобы сбросить заданные килограммы. На дисплее шагомера отразится вся информация о тренировке – ее продолжительность, километраж, средний темп и скорость. Кстати, у большинства подобных гаджетов для бега информация сохраняется в течение недели!

Имея в своем арсенале полезные спортивные гаджеты, грех не заняться бегом  – на тренажере или на улице. Во время тренировки можно придерживаться классического варианта и бежать в одном темпе на протяжении всего времени, а можно попробовать и  интервальный бег . Второй, кстати, более эффективный и лучше сжигает жир, поскольку «эффект» сохраняется и после тренировки – до двух суток! Кроме того,  интервальный бег  позволяет развить и силу, и выносливость организма.

Но, даже не имея всех этих гаджетов для бега, не стоит отказываться от тренировок! Их отсутствие ни в коем случае не умаляет действие спорта. Хотя с ними, никто не спорит, тренировки становятся более комфортными и «продвинутыми». И помните, приобретая полезную штуковину, вы создаете для себя дополнительную мотивацию !

Топ новостей
Аэропорты - партнеры Фонда Гражданской Авиации в сфере ...
Основан в 1963 г. как аэропорт совместного базирования, входил в состав 1-го Архангельского ОАО. В 1991г. ...
"Создания" в кофейных чашках. Серия креативно ...
"Создания" в кофейных чашках. Серия креативной посуды Creature cups от Yumi-Yumi Автор: lakshmie, ...
Нестандартный подход к оформлению однокомнатной квартир ...
Автор: Kurabiye, 8.04.2015 06:56 Однокомнатная квартира, принадлежащая активной деловой женщине, находится на ...
Крутящиеся весы развеселят вас
Автор: Машkа, 5.07.2008 00:20 Знаю, что многие так избегают взвешивания и всячески откладывают эту неприятную ...
Провода в бигуди
Автор: lakshmie, 31.07.2008 11:56 Вначале была тачка на колесе - сегодня по скоростным трассам рассекают ...
Южноафриканские производители современных контрацептивов похвастались своей новинкой - сверхскоростным ...
Самолёт на биотопливе и солнечной энергии готов к перел ...
Автор: botton, 4.04.2016 19:40 Что нужно знать о Eraole? Концептуальная модель самолета появилась еще в ...
«Космические» часы Time & Space: время в условиях н ...
Необычный аксессуар Time & Space от i3lab – не просто очередные часы на космическую тему, а весьма ...
Авиакомпании в Фонде Гражданской Авиации, список авиако ...
Авиакомпания «Вертикаль-Т» была образована в 1992 году. Основным направлением деятельности авиакомпании ...
10 стран, о которых мечтают эмигранты и которые могут с ...
10 стран, о которых мечтают эмигранты и которые могут стать для них настоящим разочарованием Автор: Ragneda, ...
Реклама
Календарь
© www.pocketnotes.ru 2016
rss